DÍA 1

Mi mejor amigo se quedó a dormir, fumamos y fumamos marihuana toooda la noche por lo que hoy mi día empezó con un sueño terrible. Mientras yo hacía la tarea él hizo de desayunar o más bien de comer (estudiamos en la tarde y eso nos da el beneficio de levantarnos a las 11:00 am jejeje) pero no se separaba de mí por lo que no pude vomitar la comida.

Mi comida fue:

1 taza de pasta con verduras  (cabe aclarar que no tenía nada de grasa o aceite, tampoco tenía queso y me serví más champiñones y calabazas que pasta) 300 cal aprox.

1 yougurth Activia 83.6 cal

Actividad física: Debo confesar que hoy solo caminé rápido (lo más q pude) durante 1 hr (30 min 2 veces al día)

Y bueno juntando los otros puntos extra como maquillarte, suscribirme a los blogs de las princess y los mensajes de apoyo  junté algunos puntillos, aún no sé cuantos porq tengo algunas dudas q yale envie a la linda Bella

Bueno por último les comparto esta frase, espero que les guste:

"Hay riesgos y costos al actuar pero son menores a los de la cómoda pasividad"