Debido a mi espisodio de tristeza y berrinche, me quedé en casa, obviamente esto no ayudó al saber que no estaba haciendo nada, me sentí aún más en el cliché de "la gorda perezosa"; sin embargo leerlas me ayudó bastante, así que voy bien con la carrera.
Ingesta: ceral all bran con leche light= 143 cal
1 lt de agua (sé q debí haber bebido más pero en verdad no tenía ni ganas)
Caminé 30 min. lo más rápido que pude
Sé que debí haber hecho más ejercicio : (
PRINCESAS, MUCHAS GRACIAS A TODAS POR SUS COMENTS, LEERLAS ME HA LEVANTADO EL ANIMO!!!
y bueno aquí les dejo esta frase, que también va para mi jejeje:
"El Presente es el resultado del pasado, pero lo que hagas hoy determinará el éxito que tendrás mañana"
Baje 2
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Bueno no baje los 5 que quería pero baje 2 jwjeje, hay voy paso a paso
estoy súper juiciosa quiero verme súper bien para agosto, no voy a negar
que no...
Hace 5 años