Hola realeza!! Espero q estén muy bien, yo estoy mucho más tranquila, este día fue un poco complicado porque ingerí 700 cal!!!!!!!!! Hoy fuimos junto con mi profesor (que es gay y muy chistoso) a comprar el vestuario para el evento de la escuela, nos invitó a comer : / desgraciadamente no pude hacer uso de mia porque mis amigas siempre quieren ir al baño conmigo, es raro, no sé poruqe, no creo q sospechen pero ufff quitármelas de encima es toda una labor pero hoy no pude hacerlo, bueno hermosas aquí les va mi día:
Alimentos ingeridos:
creal= 130 cal
yougurth = 83.2
comida (ensalada y pollo a la plancha) = 451 cal!!!
TOTAL: 700 CAL
También hice series de abdominales jejeje bueno al menos
Bebí 2 L de agua
Por cierto que buenos tips los de MELY (abdominales en 8 min) y gracias a REXIque dio el consejo del té rojo, ya lo compré, era el último en el super, tuve q ganárselo a una señora jajajajaja, así q eso habla muy bien de él.
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